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蘋果一種吃法會中毒


蘋果一種吃法會中毒

蘋果養生功效很強,“一日一蘋果”簡直就成了人們口頭禪。但是,你可知道,蘋果的吃法也很有講究,吃錯了會導致中毒哦!

先來說說蘋果的營養價值,蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質,它們都是天然抗氧化劑,對預防心腦血管疾病尤其有效。

但是,吃蘋果時一定不能吃蘋果核,因為蘋果核中含有氫氰酸。澳大利亞研究人員發現,蘋果核中的氫氰酸。大量沉積在身體,會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等癥狀,嚴重時可能出現昏迷。

所以,要吃蘋果時一定不要吃果核,否則很危險。

其實,現在市面上有很多“假”蘋果,它們吃起來沒有水果味,這是因為在生長過程中,被使用了催長素、催紅素、膨大素,或者存放中過量使用防腐劑,甚至出售中也使用著色劑、打蠟、漂白染色等,都是利用了消費者“以貌取果”的心理,這些有毒水果已經成為嚴重威脅人們健康的公害。

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